Eibischblätter: Wirkung, Anwendung & Tradition

Die Eibischpflanze (Althaea officinalis), auch als echter Eibisch bekannt, gehört zur Familie der Malvengewächse und ist seit Jahrhunderten für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt. Besonders die Eibischblätter enthalten wertvolle Schleimstoffe, die eine beruhigende Wirkung auf Schleimhäute und Atemwege haben.

Wirkung von Eibischblättern

✅ Beruhigend für die Atemwege – Hilft bei Husten, Heiserkeit und Reizungen.
✅ Lindernd für Magen & Darm – Unterstützt bei Sodbrennen und Verdauungsproblemen.
✅ Schützend für Haut & Schleimhäute – Fördert Wundheilung und wirkt reizlindernd.
✅ Entzündungshemmend & reizstillend – Gut bei Halsschmerzen und gereiztem Gewebe.

Anwendungsmöglichkeiten

? Eibischblätter-Tee:

• 1–2 TL getrocknete Eibischblätter mit kaltem oder lauwarmem Wasser übergießen.

• Mindestens 30 Minuten ziehen lassen, da die wertvollen Schleimstoffe in heißem Wasser zerstört werden können.

• Danach abseihen und langsam trinken.

? Eibischblätter als Räucherwerk:

• Beim Räuchern haben sie eine sanfte, erdige Note und können eine entspannende Wirkung entfalten.

• Oft in Kräutermischungen für Beruhigung und Schutzrituale genutzt.

? In der Hautpflege:

• Ein Aufguss kann als beruhigender Umschlag oder Gesichtswasser genutzt werden.

• Lindert Hautreizungen und kann bei kleinen Wunden helfen.

Kann man Eibischblätter rauchen?

Ja, Eibischblätter können als Rauchkraut verwendet werden. Sie haben ein mildes, leicht süßliches Aroma und dienen oft als Basis in Kräutermischungen, da sie den Rauch weicher machen.